Вода

voda Знаки Зодиака

Люди стихии Воды не очень разборчивы в еде. Любят пить много жидкости и есть по ночам. Мало двигаются, много спят. Рекомендуется соблюдать режим в приеме пищи, диеты с четкими схемами. Время для диеты надо выбирать в четвертую фазу Луны — перед новолунием.

Наши пищевые привычки определяются во многом семейным укладом, национальными традициями и, наконец, индивидуальными особенностями. Попробуем обратиться к помощи астрологов, которые дают характеристику человеку в зависимости от того, «под какой звездой» он родился.

Так, например, огненные знаки ни за что не откажутся от мяса — они очень активны и постоянно нуждаются в белковом «топливе» для поддержания привычного образа жизни. Но если для Овна достаточно просто большого куска жареного мяса, то царственный Лев предпочитает основательную трапезу, где он будет сидеть во главе стола, в центре которого — соблазнительное жаркое со всеми положенными гарнирами. А Стрельца прельщает не сам мясной вкус, а скорее идея: он любитель экзотики, с удовольствием отведает дичь, приготовленную каким-нибудь необыкновенным образом, например, в традициях китайской или индийской кухни. Стихия Огня ведает системой кровообращения. Следовательно, на физическом плане индивида благотворно сказывается прием тех видов пищи, которые очищают кровеносные сосуды и кровь, а также связаны с циркуляцией энергии по телу. Жиры, яйца, мороженое и пища, в которой высок уровень холестерина, закупоривают артерии, поэтому такую пищу нужно потреблять осмотрительно и умеренно. Для того чтобы кровь была чистой и здоровой, постоянно вводите в рацион витамин Е, так как он способствует поглощению кровяными клетками дополнительного количества кислорода, а также осуществляет профилактику, предупреждая повышение кровяного давления. К продуктам, богатым по составу витамином Е, относятся пророщенная пшеница, семечки подсолнечника, лосось, арахисовое масло, грибы, петрушка (для очищения крови), кабачки, спаржа, морковь, брокколи, авокадо и шпинат. Мясо индейки также содержит витамин Е в большом количестве. Лучшим «очистителем» крови служит чеснок. Зубчик чеснока или маленькая луковка оказывает целебное действие при гриппе, бронхитах и простудах. Кроме того, они способствуют поддержанию нормального уровня кровяного давления в физическом организме. Определенные виды продуктов препятствуют возникновению анемии. К ним относятся артишоки, одуванчики, шпинат и водяной кресс

Использованная литература:
Стукалова А. — Диета по знакам Зодиака. – 2007

Каталог сайтов Всего.ру
Оцените статью
Психология человека
Добавить комментарий