фосфор — мясо, печень; рыба; куриные яйца; грибы; молоко, творог, сыр; крупнозернистый хлеб, овсяные хлопья; чеснок; орехи: грецкие, лесные, миндаль, арахис; мед.
Калий — рыба; красный перец; овощи: картофель, капуста, тыква, кабачки; сухофрукты: урюк, чернослив, изюм, курага; черная смородина; лимон; мед.
Натрий — куриные яйца, птица; перец сладкий, лук; мед; ржаной хлеб.
Сера — сырые куриные яйца; телятина; рыба, икра; сельдерей.
Использованная литература:
Стукалова А. — Диета по знакам Зодиака. – 2007
