Овен. Продуктовый набор

oven produktovyj nabor Знаки Зодиака

Знак Овна проецируется на область головы и влияет на деятельность мозга, его полушария и оболочки, кору головного мозга, кости черепа, лицо, глаза, зубы, исключая область носа и нижнюю челюсть. Влияет на циркуляцию крови внутри полушарий, состояние сосудов мозга и сонные артерии.

Огонь Овна — это яркое, стремительно вспыхнувшее пламя, осветившее все вокруг. Овен быстро загорается, увлекая своим энтузиазмом окружающих. Он очень предприимчив, это ищущая личность — с независимым характером, стремящаяся всегда и везде главенствовать, с быстрым мышлением, быстрой речью и быстрыми действиями. Иными словами, космическую энергию Овен превращает в непосредственный опыт. Это поиск себя и самореализации, то есть самопознание и личность.

Время Овна — начало весны, когда организм человека истощен пережитой зимой, когда в воздухе чувствуется недостаток кислорода, в пище — витаминов, когда еще не хватает тепла солнца и вообще — движения. Люди, рожденные под этим знаком, бывают двух типов. Одни — крепкие, бодрые, с хорошо развитой мускулатурой, здоровыми легкими. Другие — слабые, плохо сопротивляющиеся естественному отбору, происходящему в этот период, поскольку они не живут в гармонии со своим знаком. Старайтесь во всем проявлять благоразумие. И помните: нет действия без противодействия! — предостерегают мудрецы. Ваша судьба — в ваших руках.

Обычно Солнце в Овне в гороскопе рождения наделяет его владельца динамизмом и смелостью характера, огромной энергией и способностью противостоять недугам Но типичная для Овнов тяга к большим рывкам, напряжениям и крайностям может создавать переизбыток или, наоборот, значительную потерю энергии. И часто именно эта причина приводит Овна к болезням Типичными заболеваниями для них являются головные боли, невралгии, бессонница, воспаление головного мозга, закупорка его сосудов, поражение глаз, облысение, болезни зубов и десен. А в более зрелом возрасте — спазмы сосудов головного мозга, головокружения и инсульты. Воспаления, лихорадки и травмы головы часто проходят в острой форме с высокой температурой вследствие быстрой реакции организма.

Заболевшего Овна трудно удержать в постели. И поскольку самым активным у него является мозг, то масса планов и жажда деятельности ведут к нарушениям режима, диеты, лечения, хотя нередко только сама дисциплина могла бы позволить избежать осложнений или даже самой болезни. Дисциплина и осторожность могли бы сократить вероятность травм и несчастных случаев, которым подвержены Овны.

В питании главное внимание рекомендуется уделить белковому обмену, так как Овны тратят много энергии и обмен веществ у них активный. Им рекомендуется постное мясо, печень, рыба, яйца. Также — творог, орехи, фасоль, горох, зерновые каши. Из овощей: морковь, свекла, цветная капуста, сельдерей, шпинат, перец, петрушка, салат, фрукты и сухофрукты. Наиболее важными для Овнов являются витамины:

А — для защиты глаз, слизистых оболочек и кожного покрова;

В1 — для поддержания тонуса нервной системы;

С — защиты от стрессов, профилактики атеросклероза и поддержания гормонального равновесия.

Овнам не следует злоупотреблять сахаром, кофеином и алкоголем Соль также следует употреблять в умеренном количестве, поскольку от нее у Овнов легко повышается давление.

Энергетическая соль Овнов — фосфорнокислый калий. Ее нехватка может привести к раздражительности, излишней чувствительности и депрессиям, может вызывать нервную диспепсию и общее чувство истощения. Первые признаки нехватки этой соли — типичные для Овнов недомогания: головные боли, головокружения, тошнота. Фосфат калия входит в состав обычных продуктов: свеклы, сельдерея, салата, цветной капусты, кресса водяного, шпината, лука, горчицы, редиса, моркови, огурцов, фиников, яблок, грецких орехов и лимонов. Фосфорнокислый калий также можно употреблять внутрь крупинками или в виде ванн: 1 чайная ложка на ванну.

В рацион Овнов также желательно включить достаточное количество органического железа, которое необходимо для нормального кроветворения и тканевого дыхания. Железа много в печени, гречке, гранатах и грецких орехах. Подавляет усвоение железа крепкий чай.

Против упорных головных болей можно порекомендовать компрессы на голову и ванны для рук и ног с цветом ромашки и лаванды: по одной столовой ложке на два литра воды.

Наиболее гармоничными и дающими энергию травами для Овнов являются: адонис, алтей, алоэ, лавр. А также — базилик, зверобой, тимьян, девясил, тысячелистник, перец, перечная мята, хрен, шиповник.

Овен — любитель простой, но хорошей пищи, качественных и сытных продуктов питания. Для него процесс еды — это прежде всего процесс еды, поэтому ему не так важно, кто будет разделять с ним трапезу, он спокойно может поесть в одиночестве или даже просто перекусить на ходу. Аппетит у Овна мужской: он не мыслит стола без мясного блюда Но именно ему нужно придерживаться рационального питания, не забывать об овощах, кашах и рыбе, строго соблюдать режим, особенно не злоупотреблять едой на ночь.

Страсть к экзотике и приключениям выливается у овна в желание узнавать новые вкусы. Его увлекающаяся натура может привести к тому, что незаметно для себя Овен выпьет много лишнего. Из спиртных напитков наименее подходящим для Овна является красное вино, особенно в сочетании с сыром (это может приводить к мигреням). Хороший напиток для него — шампанское, но в небольшом количестве.

Интуиция Овна работает довольно хорошо: его привлекают необходимые ему железосодержащие продукты (абрикосы, чернослив). Кроме того, ему очень полезен фосфат калия, отвечающий за нормальную работу печени и мозга. Поэтому Овен должен быть более внимательным к молоку, бананам и морепродуктам.

Если вы ждете гостя-Овна, помните, что он любит изобилие и разнообразие на столе. Приготовьте сочное мясо с овощами, а на десерт удивите его чем-нибудь экзотическим. Лучший стол, по его мнению, это стол, который ломится от обилия закусок.

Если вы кормите Овна, а не он вас, то будьте готовы к тому, что кормить его нужно много и вовремя.

Овны очень активны и поэтому нуждаются в правильном сбалансированном питании, чтобы поддерживать хорошее здоровье и пополнять запасы энергии. Поддержанию хорошего оптимистического настроения для Овнов могут служить разнообразные свежие фрукты, плоды и овощи. И еще, чем больше ярких красок в блюдах — тем лучше!

Его девиз — это экстравагантность. Горячие кушанья, которыми он угощает своих гостей, выносятся торжественно на больших подносах и блюдах. Перед тем как поставить их на стол, Овен замирает в ожидании аплодисментов или хотя бы громких похвал.

Овну желательно после 45 лет сократить количество принимаемой пищи в связи с уменьшением активности. Следует избегать жирной пищи, вызывающей атеросклероз. Овны склонны к ударам (параличам), вызываемым сужением и блокированием сосудов мозга. Поэтому лучше к тому же не курить, так как табак сжимает сосуды, вызывая их временное блокирование.

В диете Овна должно быть достаточное количество органического железа и строителя мышц протеина, имеющегося в постном мясе и бобах.

Использованная литература:
Стукалова А. — Диета по знакам Зодиака. – 2007

Каталог сайтов Всего.ру
Оцените статью
Психология человека
Добавить комментарий