« Напоминалки » новых названий — способ работы со своим страхом

napominalki novyh nazvanij sposob raboty so svoim strahom Страх

 

Мы забываем больше, чем узнаем нового, с возрастом это все заметнее. Поэтому новое название страха лучше регулярно встраивать себе в сознание, внушать. Для этого полезно сделать «напоминалки». Можно написать на стикерах название и приклеить в тех местах, где чаще появляетесь, например на двери холодильника.

Источник:

Пичугин В.Г. — Мудрость страха (Психологический практикум) — 2013

Каталог сайтов Всего.ру
Оцените статью
Психология человека
Добавить комментарий